Tanztherapie

 
Tanzen gilt als bestes Mittel zur Steigerung der Lebensqualität, stärkt die Leistungsfähigkeit und ist eine anhaltende Quelle der Freude. Tanzen hilft uns zu uns selbst zu finden und unsere Gefühle über den Körper auszudrücken.

Was bewirkt die Tanztherapie
- eigene Identität erfahren
- Vertrauen entwickeln, Unabhängigkeit stärken
- realistisches Selbstbild vom eigenen Körper erreichen
- Herstellung von sozialen Kontakten
- Energien mobilisieren, eigene Vitalität spüren
- Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination durch sanfte rhythmische Bewegung
 

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